In Alles dubbelvertellen 32 tweelingmama’s over hun zwangerschap, bevalling en de eerste tijd met hun tweeling. Over wat goed ging, maar ook wat ze achteraf liever anders hadden gedaan. Ze zijn open over hun gedachten en emoties, waardoor je zult zien dat die van jou heel normaal zijn!
Op de dvd ‘Het geheim van tweelingen’ zie je adembenemende beelden van het wonder van een tweelingzwangerschap.
Met behulp van de nieuwste technieken wordt getoond hoe een tweeling zich in de buik van de moeder ontwikkelt. ‘Het geheim van tweelingen’ onderzoekt ook hoe de bijzondere band, die al tijdens de zwangerschap ontstaat, zich in het verdere leven ontwikkelt.
De dvd is Frans gesproken, Nederlands ondertiteld en o.a. te koop bij de tweelingwinkel.nl en bol.com
Als je gaat vliegen met een tweeling onder de twee jaar, moeten beide ouders (of andere volwassenen) elk één kind op schoot nemen. Tenzij je een eigen stoel voor de kinderen koopt (dat is pas verplicht vanaf twee jaar).
Gerinda: “Zorg voor een plekje aan het gangpad. Zo kun je de kinderen ook af en toe naast je neer zetten en kun je goed bij de bagageruimte boven je hoofd.”
Signy: “Bij een aantal vliegtuigmaatschappijen zul je niet naast elkaar zitten als je allebei een kind op schoot hebt. Dat heeft te maken met het aantal zuurstofmaskers per rij. Wij nemen daarom altijd allebei een eigen verzorgingstas voor één kind mee.”
Marianne: “Let erop dat als je een buggy wilt meenemen tot aan de gate, deze vaak niet zwaarder mag zijn dan een kilo of zeven. Een tweelingbuggy is bijna altijd zwaarder, dus overleg met je vliegtuigmaatschappij. Kan het niet, neem dan buikdragers of twee losse buggy’s mee.”
Angela: “‘s Zomers maak ik twee handdoeken in de buggy vast. Vaak wordt de stof van de buggy erg warm, zeker met een zwarte stof. De kinderen plakken dan helemaal van het zweet. Je moet de handdoek onder en boven even omstikken aan de zijkanten zodat hij goed blijft zitten en gaten maken waar de riempjes doorheen kunnen.”
De tweeling van Angela was precies één jaar toen ze mee mochten op vakantie naar Turkije. Hoe hield Angela ze in de gaten bij het grote diepe zwembad? ”Ik had voor allebei een zwembadje mee, zodat ze heerlijk konden spelen in de schaduw voor onze zonnebedden . We vulden de badjes gewoon met water uit het zwembad. De kinderen speelden zoet en hadden vrijwel geen aandacht meer voor het grote zwembad.”
Patricia fietst deze zomer vrolijk rond op haar tweelingfiets.
Een tweelingfiets is een fiets met een speciale verlengde achterkant waarop twee stoeltjes zitten. Ze zijn er van verschillende merken, gewoon even googlen op ‘tweelingfiets’. En vergeet niet op Marktplaats te kijken!
Ellen raadt alle aanstaande tweelingmama’s aan om bij het aanvragen van kraamhulp specifiek te vragen naar een oude rot in het vak. “Zelf hadden we een heel jong meisje dat de hele dag alleen maar wassen draaide. Ze wist niets van het borstvoeden van een tweeling en zag ook niet dat het met mij niet goed ging. Wij wisten ook niet beter en dachten dat het zo hoorde. Achteraf hoor je dan andere verhalen. De begeleiding in de eerste tijd is juist zo belangrijk!”
Sommige tweelingmama’s vinden het énig om hun kinderen hetzelfde aan te trekken, andere piekeren er niet over. Wil je ze niet identiek kleden, of heb je een jongen en een meisje, maar wil je wél graag laten zien dat ze bij elkaar horen? Kijk dan eens naar de originele setjes van Tot-a-Lot:
Je kunt natuurlijk ook met tekst duidelijk maken dat je tweetal hun geboortedatum deelt. In Nederland verkoopt Hoeratweeling.nl toepasselijke t shirts voor tweelingen en hun (aanstaande) mama’s en papa’s.
Zelf iets verzinnen en laten maken kan ook altijd nog:
(Met dank aan Roos van Vugt)
(Met dank aan Monique Kleijnen)
Handig als je met z’n tweeën gaat winkelen: twee losse buggy’s meenemen in plaats van de tweelingwagen:
(Ook handig op het vliegveld omdat je een dubbele wagen vaak al moet inleveren bij het inchecken)
Ben je die brede tweelingwagen af en toe zat? Of wil je je kindjes gewoon lekker dichtbij je hebben? Draag je tweeling dan tegelijk in een draagdoek. Ciske laat zien dat het kan:
Ann Merken uit België – zelf tweelingmama – geeft je zelfs persoonlijk advies, mocht je dat nodig hebben. Dit is Ann (een volhoudster):
Geen tijd om naar België te gaan voor uitleg? Op YouTube wemelt het van de instructiefilmpjes als deze:
Als tweelingmama is het natuurlijk leuk als je je kinderen een boek kunt voorlezen dat over een tweeling gaat. Hier een paar tips:
Dag tweeling door Charlotte Voake
Kiki en Pim door Vivian den Hollander
Fien en Pien door Dick Bruna
Ik ben groter dan jij door Ingrid Huber
Waar gaan de dieren naartoe als het regent door Gerda Muller
En mocht je een ouder kind willen voorbereiden op de komst van een tweeling, dan is er:
Anna en de tweeling door Miep van Hout
Beschuit met heel veel muisjes door Vivian den Hollander
Ook als je kinderen ouder worden en zelf gaan (leren) lezen, dan zijn er nog een heleboel boeken over tweelingen.
Ruth: “Ik heb veel plezier gehad van de Squirt spoon van Boon. Het fijne van deze lepel (geschikt voor de fijne, eerste fruithapjes) is dat je altijd één hand vrij hebt. Het fruithapje doe je in het handvat van de lepel en als je in het handvat knijpt, krijg je het hapje op de lepel. Zo kun je dus ook aan twee kinderen tegelijk een fruithapje geven, zonder met twee bakjes en twee lepels te hoeven stoeien.”
Detweelingwinkel.nl heeft deze lepel in het assortiment. Sander en Irene uit Hoorn gebruiken ‘m met plezier: ”Onze twee dochters kunnen ontzettend smeren, en hebben hier een expertise in opgebouwd. Lepeltjes zijn uitermate interessant, gevuld of niet, er gaan zo weer twee handjes op af. De variatie in snelheid zorgt ervoor, dat de lepen zachtjes wiegt, of in een keer ontlast is van wat erop lag. Het fruithapje is dan geland op: hun gezicht, slab, broekje (dat daarvoor nog stralend wit was, wipper, grond, hand of de broek van de vader of moeder. En voor de sterk ontwikkelende slagvrouwe is het natuurlijk ook erg leuk om eens met de handen lekker te wrijven door hetgeen wat net in de buurt geland is, terwijl er een nieuw hapje onderweg is naar je zusje. Met de Squirt Spoon kunnen we voortaan alles gewoon rustig in de gaten te houden. En de twee dames gedoceerd laten kliederen, en zelf nog wegduiken.”
Eerder zag je al hoe Dianne met één hand twee flesjes tegelijk gaf.
Dieke laat zien hoe zij het voedingskussen gebruikt om haar kinderen tegelijk de fles te geven (met twee handen):
Marianne gebruikte al snel de fietskar. “Ik kon daardoor wat verder van huis, zonder gelijk de auto te pakken.”
Als je even je handen vrij wilt hebben, en toch beide kinderen de fles wilt geven, zijn de Maxi Cosi’s een uitkomst:
Mirna gebruikt twee badringen om haar tweeling tegelijk in bad te doen:
Met een tweeling op komst kun je flink je hoofd breken over twee namen die ook nog eens mooi bij elkaar passen. Checken of de namen écht bij elkaar passen? Kijk op de naamwijzer.
Chantal en Marianne laten graag zien dat het kan:
Chantal: “Een extra paar handen, bijvoorbeeld bij het badderen, is altijd welkom. Neem zo’n aanbod dan ook echt aan!”
